Лучшие наушники для тренировок с iPhone и Apple Watch в 2025 году

Обзор топовых спортивных наушников для iPhone и Apple Watch: комфорт, звук и надежность.

Я уже почти десять лет тестирую лучшие наушники для тренировок и точно знаю, что отличные наушники — это не просто про звук. Это про то, как они сидят на месте, когда вы носитесь, как угорелый, выкладываясь на максимум. Быстрые спринты, тяжёлые подходы в зале или интенсивные кардио — всё это сразу показывает, выдержат ли ваши наушники ритм вашей тренировки.

К 2025 году, когда фитнес-цели становятся всё амбициознее, важно, чтобы наушники не только звучали классно, но и были достаточно надёжными. Потому что, согласитесь, неприятно, когда одна капля пота, дождя или случайное падение превращают ваши любимые наушники в бесполезный кусок пластика.

Именно поэтому я считаю Jabra Elite 8 Active лучшими наушниками для тренировок с iPhone и Apple Watch. Они сидят, как влитые, благодаря технологии ShakeGrip, и мне практически не приходится их поправлять. Хоть прыгай, хоть беги — они держатся.

Но если вы не готовы тратиться, то посмотрите на Beats Solo Buds. Я сам использую их каждый день последние несколько месяцев, и, скажу честно, это настоящая находка за свои деньги.

В итоге лучшие наушники для тренировок с iPhone или Apple Watch — это те, которые подходят именно вам. Кто-то обожает лёгкие модели с костной проводимостью для пробежек, другие выбирают надёжные наушники для iPhone и Apple Watch, чтобы слушать музыку и работать с голосовым помощником. Поэтому я собрал подборку лучших вариантов для любых тренировок — вам остаётся только выбрать.

Лучшие наушники для тренировок с iPhone и Apple Watch


1. Jabra Elite 8 Active – Лучшие наушники для тренировок для большинства людей

Jabra Elite 8 Active Gen 2 True Wireless
Jabra Elite 8 Active Gen 2 True Wireless
  • Водонепроницаемость: IP68
  • Время работы батареи: 8 часов, 32 часа с чехлом
  • Шумоподавление: Да
  • Режим прозрачности: Да

Плюсы

  • Конструкция ShakeGrip удерживает бутоны на месте
  • Настраиваемые звуковые профили
  • Впечатляющий ANC и режим прозрачности
  • Прочная конструкция

Минусы

  • Нажатие кнопок на наушниках может вызвать дискомфорт
  • Функция пространственного звука могла бы быть лучше

После нескольких месяцев тестирования Jabra Elite 8 Active в самых разных условиях — от интенсивных тренировок и берпи до расслабленных прогулок и работы над мышечной массой — я с уверенностью могу сказать: это лучшие наушники-вкладыши для большинства любителей спорта.

Как и их предшественник, Jabra Elite 7 Active, эти наушники оснащены технологией ShakeGrip, которая использует продуманное сочетание материалов и утяжелителей, чтобы удерживать их на месте. Даже в самые активные моменты, будь то прыжки, бег или те же берпи, они остаются в ушах как приклеенные — проверено лично!

Отдельный респект за физические кнопки на каждом наушнике. Пауза, смена режима шумоподавления, регулировка громкости — всё управляется без проблем, даже если руки в перчатках или мокрые. В отличие от сенсорных элементов управления, например, у Apple AirPods Pro, здесь управление максимально удобное, особенно во время тренировок.

И ещё один важный плюс — влагозащита по стандарту IP68. Эти наушники спокойно выдерживают самые потные тренировки и пробежки под проливным дождём. Правда, со временем внутренняя часть корпуса может немного загрязняться, но это не критично. Главное, что они готовы к любым испытаниям и не подведут в самый важный момент.


2. Beats Solo Buds – Лучшие по соотношению цена/качество наушники для тренировок

Beats Solo Buds
Beats Solo Buds
  • Водонепроницаемость: нет данных
  • Время работы батареи: 18 часов
  • Шумоподавление: Нет
  • Режим прозрачности: Нет

Плюсы

  • Отличная, удобная посадка
  • Отличный звук.
  • Легкие наушники и кейс
  • Работа с iPhone и Android

Минусы

  • В чехле нет аккумулятора для зарядки.
  • Нет шумоподавления 
  • Нет рейтинга устойчивости к воде и поту.

Не получите активного шумоподавления, но Beats Solo Buds — это однозначно лучший выбор для тренировок по соотношению цены и качества. Независимо от того, на чем вы сидите — iPhone или Apple Watch — эти крохотные вкладыши удивляют своим комфортом и звучанием.

После пары недель использования я даже начал тянуться к ним вместо Jabra Elite 8 Active. Да, в техническом плане они проигрывают — ни защиты от пота, ни шумоподавления. Но если смотреть с практической стороны, отсутствие батареи в футляре делает его суперлегким и компактным. Он весит всего 22 грамма, а сами наушники — по 5,7 грамма каждый. Их легко бросить в сумку, не перегружая её, при этом звук и комфорт остаются на высоте.

Посадка тоже приятно удивила. Вкладыши плотно прилегают к внутренней части уха, пассивно блокируя шум. Это не идеальная изоляция — вы всё равно слышите машины или болтовню вокруг, — но ничего критичного, что могло бы отвлекать.

Самый ощутимый минус для тренировок — время автономной работы. Заявленные 18 часов на практике ближе к 15, и отсутствие зарядного футляра означает, что без дополнительного зарядного устройства быстро подзарядить их не получится.

Но всё это не мешает Solo Buds оставаться отличным выбором для большинства тренировок. Энергии хватает на всё, кроме марафонов. Во время ходьбы, силовых тренировок или высокоинтенсивных сетов они держались идеально, и только в особенно жаркий день, когда пот лился градом, мне пришлось немного поправить их посадку.


3. Shokz OpenRun Pro 2 – Лучшие наушники для тренировок и бега

Shokz OpenRun Pro 2
Shokz OpenRun Pro 2
  • Водонепроницаемость: IP55
  • Время работы батареи: 12 часов
  • Шумоподавление: Нет
  • Режим прозрачности: Нет

Плюсы

  • Легкий
  • Удобно для длительных сеансов
  • Хорошее качество звука
  • Длительное время работы от аккумулятора

Минусы

  • Невозможно отрегулировать посадку
  • Нет встроенной памяти для MP3

Shokz OpenRun Pro 2 — это обновленная версия популярных наушников для бега OpenRun Pro, которые мы давно рекомендуем. Эти модели с костной проводимостью удивляют качеством звука, несмотря на то, что используют вибрации через ваши щеки для его передачи.

Во время пробежек с OpenRun Pro 2 (как и с другими наушниками Shokz) я заметил, что они невероятно удобные и надежные. Вам не придется поправлять их каждые пять минут — можно полностью сосредоточиться на тренировке.

Единственным недостатком дизайна с оголовьем является то, что посадку нельзя отрегулировать. К счастью, доступна версия OpenRun Pro 2 Mini с укороченным ремешком для тех, кому стандартная модель кажется великоватой. Однако даже в оригинальном размере я остался доволен комфортом, независимо от того, бегал ли я, катался на велосипеде или занимался йогой.

Зарядного футляра здесь нет, но аккумулятора хватает примерно на 12 часов работы, что подходит для большинства тренировок. Если же вы любите слушать музыку на максимальной громкости, будьте готовы к сокращению времени автономности до 10 часов.

Эти наушники справятся с интенсивными тренировками и легким дождем. Но если вы тренируетесь в сырую погоду или хотите модель, которая выдержит даже купание в бассейне, стоит обратить внимание на OpenSwim Pro. Они не только водонепроницаемы, но и оснащены встроенной памятью для MP3-файлов, что делает их универсальным решением.


4. Beats Powerbeats Pro – Лучшие наушники для тренировок в спортзале

Beats Powerbeats Pro
Beats Powerbeats Pro
  • Водонепроницаемость: IPX4
  • Время работы батареи: 9 часов, 24 часа с чехлом
  • Шумоподавление: Да
  • Режим прозрачности: Да

Плюсы

  • Впечатляющее шумоподавление и режим прозрачности
  • Хорошо работает с другими устройствами Apple.
  • Поддерживает пространственные аудиорежимы

Минусы

  • Тест на прилегание ушных вкладышей не всегда работает

Beats Powerbeats Pro сохраняют характерное для бренда мощное басовое звучание, но теперь они оснащены чипом H1 от Apple, который управляет также AirPods Pro. Это означает отличное шумоподавление и глубочайшую интеграцию с вашим iPhone.

Да, Powerbeats Pro работают и с Android-смартфонами, но вы теряете ключевую функцию активации «Привет, Siri» — это, безусловно, минус для поклонников экосистемы Apple. Однако заушные крючки, которые крепко удерживают наушники, становятся настоящим спасением, если вам нужно что-то надежное во время тренировок.

Единственное, что мне не понравилось — это небольшие неудобства при надевании, если у вас длинные волосы, так как крючки могут запутываться в них. Но как только наушники на месте, они остаются на ушах, что приятно удивляет во время активных движений. И, конечно, после тренировки они отлично интегрируются с платформой Find My от Apple — забудете в спортзале? Не проблема, найти их будет легко.

Beats всегда славились своей репутацией в плане глубоких басов, но мы были приятно удивлены более сбалансированным звуковым профилем в Powerbeats Pro. Да, они похожи на AirPods Pro, но время работы батареи в этих наушниках значительно дольше — целых 9 часов на каждом наушнике, что делает их отличным выбором для долгих тренировок.


5. Apple AirPods Pro 2 — Лучшие наушники для тренировок для владельцев iPhone

Представлены Apple AirPods Pro 2: улучшенная ANC и более длительное время автономной работы
  • Водонепроницаемость: IPX4
  • Время работы батареи: 6 часов, 30 часов с чехлом
  • Шумоподавление: Да
  • Режим прозрачности: Да

Плюсы

  • Чип H1 от Apple 
  • Хорошо интегрируется с вашим iPhone
  • «Привет, Siri» — слово-пробуждение
  • Отличный звук и шумоподавление

Минусы

  • Не работают с телефонами Android
  • Время работы батареи все еще не очень хорошее
  • Конструкция со штоком может ослабнуть

Apple AirPods Pro 2 обладают почти такой же технологией, как и Beats Powerbeats Pro, но с фирменным дизайном Apple, который так часто копируют конкуренты. Эти наушники стали выбором многих владельцев iPhone для тренировок благодаря своей универсальности.

Если вам нужны наушники для рабочих встреч, телефонных звонков, прослушивания подкастов и тренировок, AirPods Pro — это идеальный вариант. Они не такие прочные, как Jabra Elite 8 Active (с рейтингом IP68 против IP54 у AirPods Pro), но все равно довольно устойчивы к повреждениям.

Во время тренировок эти наушники держались на месте (хотя иногда нам приходилось немного подправлять их). Единственный случай, когда они выпали, был во время работы в саду — они упали прямо в грязь, но после быстрой очистки продолжили работать как ни в чем не бывало.

Несмотря на это, они не идеально подходят для интенсивных движений, таких как берпи, так как нам часто приходилось их поправлять. Для коротких пробежек или менее активных тренировок это отличный выбор, но для регулярных беговых тренировок стоит рассмотреть наушники, специально предназначенные для бега.

Если вы уже являетесь частью экосистемы Apple, AirPods Pro подключаются и синхронизируют настройки с вашими устройствами моментально. Функция Spatial Audio добавляет интересные возможности для прослушивания музыки. Единственный минус — время работы от аккумулятора: 6 часов, в то время как у JLab Go Air Pop за менее чем 50 долларов можно получить 8 часов.

Основная причина, по которой мы не ставим AirPods Pro на более высокие позиции среди лучших наушников для тренировок — это их дизайн: они не предназначены для активного спорта и не так надежно фиксируются, как нужно для интенсивных тренировок. Однако для повседневного использования с iPhone, включая йогу, интервальные тренировки и легкие пробежки, они остаются отличным выбором.


Как выбрать лучшие наушники для тренировок

Выбрать лучшие наушники для тренировок с iPhone и Apple Watch — задача не из лёгких, ведь рынок буквально переполнен вариантами. Но давайте разберёмся вместе, что действительно важно, чтобы не ошибиться с выбором.

Первое, на что стоит обратить внимание, — это фиксация. Наушники, которые сползают или выпадают во время бега или подходов со штангой, сразу можно списывать. Некоторые модели используют заушные крючки, другие делают ставку на продуманный дизайн и материалы — и это действительно работает.

Далее — влагозащита. Здесь всё просто: тренировки = пот. А если вы ещё бегаете на улице, то вероятность дождя никто не отменял. Минимум, что стоит искать, — это IPX4, а для максимальной уверенности подойдут модели с рейтингом IPX7.

Не забудьте про автономность. Если вы привыкли к коротким интенсивным тренировкам, вам, возможно, хватит пары часов работы. Но если вы фанат длительных пробежек или марафонов, то выбирайте что-то вроде Shokz OpenRun Pro — они работают до 10 часов без подзарядки и идеально подходят для бега на свежем воздухе.

Ну и, конечно, звуковая изоляция. Если хотите полностью погрузиться в музыку, выбирайте наушники с активным шумоподавлением (ANC). Но учтите, что для улицы лучше иметь режим прозрачности, который оставляет часть звуков, чтобы вы не пропустили приближающийся транспорт.

В итоге, лучшие наушники для тренировок — это те, которые соответствуют вашему стилю жизни и занятиям. Как думаете, какая из этих характеристик для вас самая важная? Давайте обсудим!

Часто задаваемые вопросы

Что означают рейтинги IP?

Если вы ищете новые наушники для тренировок, возможно, вы заметили, что каждый комплект имеет рейтинг IP, который указывает на водо- и пылезащиту. IP расшифровывается как Ingress Protection (защита от проникновения) и представляет собой показатель того, насколько эффективно наушники защищены от пыли и воды.

Стандартный формат рейтинга выглядит как IPXY, где X означает уровень защиты от пыли, а Y — уровень водонепроницаемости. Защита от пыли оценивается от 0 до 6, а водоотталкивающая способность — от 0 до 9.

Если вы не работаете в сильно пыльных условиях, защита от пыли не так важна, и многие бренды даже не проводят тесты на этот параметр. Важно сосредоточиться на водонепроницаемости.

Наушники с рейтингом IPX4 защищены от брызг воды, что делает их отличным выбором для интенсивных тренировок. Однако если вы планируете бегать под дождем или переживать ливни, стоит выбрать наушники с рейтингом IPX7.

Этот рейтинг гарантирует, что наушники можно погружать в воду на глубину до 1 метра в течение 30 минут без ущерба для их работы. Это не означает, что вам стоит использовать их для плавания (для этого нужны полностью водонепроницаемые наушники), но даже если они случайно упадут в лужу, это не повредит им.

5 1 vote
Рейтинг статьи

2 КОММЕНТАРИИ

Subscribe
Уведомлять
guest

2 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments
auiymfgob
auiymfgob
19.01.2020 00:16

ничего особенного

Саша
Саша
18.01.2019 11:27

Норм

Статьи по теме

Лучшие Apple Watch для подростков в 2025 году

Выбирая Apple Watch для подростка, стоит учитывать, что их...

10 лучших автомобильных держателя для iPhone в 2025 году

Очень легко ориентироваться на дороге с помощью надежного автомобильного...

Лучшие проводные наушники для Apple Music Lossless Audio в 2025 году

Для полноценного наслаждения качеством Lossless Audio от Apple Music...

Лучшие стабилизаторы для iPhone в 2025 году

Стабильная съемка видео на iPhone сегодня стала проще простого...

Лучшие зарядные устройства для MacBook в 2025 году

В отличие от iPhone, Apple включает адаптер питания USB-C...

Читайте также