Скорее всего, если вы носите фитнес-трекер, вам нравится отслеживать свою статистику. Вы вероятно, не можете стоять, когда начинаете тренировку, не нажимая старт. Читайте дальше, чтобы узнать, как добавить тренировку на Apple Watch, даже если вы забыли ее записать.
Читайте также: Как сделать резервную копию iPhone или iPad
БЫСТРЫЙ ОТВЕТ
Добавьте тренировку на Apple Watch в приложении «Здоровье» на сопряженном iPhone. Вы можете вручную ввести информацию о своей тренировке, включая тип активности, расстояние, время начала и окончания и, если известно, количество сожженных калорий.
ПЕРЕЙТИ К КЛЮЧЕВЫМ РАЗДЕЛАМ
Как добавить тренировку на Apple Watch
Добавить незаписанную тренировку очень просто, и ваши данные всегда будут актуальными. Все, что нужно, это телефон, сопряженный с вашим iPhone.
- Откройте приложение «Здоровье» на сопряженном iPhone.
- Коснитесь значка «Обзор» в правом нижнем углу.
- Найдите и коснитесь «Активность», затем прокрутите вниз и коснитесь «Тренировки».
- Нажмите «Добавить данные» в правом верхнем углу.
- Вручную введите данные о своей тренировке, нажав Тип занятия, Калории, Расстояние, Начало и Окончание и введя соответствующую информацию.
Добавление тренировки на Apple Watch таким образом также задним числом повлияет на ваши кольца активности. Но никакого обмана!
Как удалить тренировку
Если вам нужно удалить тренировку, которую вы не хотели записывать, это легко сделать с сопряженного телефона.
- Откройте приложение «Здоровье» на сопряженном iPhone.
- Коснитесь значка «Обзор» в правом нижнем углу.
- Найдите и коснитесь «Активность», затем прокрутите вниз и коснитесь «Тренировки».
- Прокрутите вниз до заголовка меню «Параметры» и нажмите «Показать все данные» .
- Коснитесь «Изменить» в правом верхнем углу, коснитесь знака «минус» рядом с тренировкой, которую не хотите сохранять, и подтвердите действие, коснувшись «Удалить».
Читайте также: Как уменьшить масштаб на Apple Watch