Каждый шаг имеет значение, и ваши Apple Watch отслеживают каждый из них. По большей части он делает всю работу за вас. Узнайте, как найти счетчик, а также советы о том, как наиболее точно отслеживать шаги на Apple Watch.
Читайте также: Как авторизовать компьютер в iTunes
БЫСТРЫЙ ОТВЕТ
Чтобы точно отслеживать шаги на Apple Watch, откалибруйте устройство, поддерживайте плотное прилегание и начинайте ходить. Ваши Apple Watch будут автоматически вести ваш счет.
ПЕРЕЙТИ К КЛЮЧЕВЫМ РАЗДЕЛАМ
Как найти шаги, отслеживаемые на Apple Watch
Ваши Apple Watch будут с вами на каждом этапе пути (или, по крайней мере, на каждом шагу, когда вы их носите). Чтобы узнать свой текущий счет в любое время в приложении «Фитнес», просто найдите значок приложения со знаменитыми кольцами Apple.
- Откройте приложение «Фитнес» на Apple Watch.
- Проведите вверх или поверните колесико Digital Crown, чтобы узнать общее количество шагов.
- Чтобы увидеть итоги за семь дней, продолжайте прокручивать и нажмите «Сводка за неделю».
Ведите самый точный подсчет
Вообще говоря, подсчет шагов на Apple Watch происходит автоматически. Вам не нужно начинать тренировку или делать что-то конкретное, чтобы включить эту функцию. Тем не менее, есть несколько способов убедиться, что ваши цифры максимально точны.
- Откалибруйте часы, чтобы повысить точность и помочь устройству узнать ваш шаг.
- Своевременно обновляйте личную информацию, такую как вес, рост, возраст и пол.
- Возьмите за привычку носить часы плотно и на верхней части запястья.
Читайте также: Как начать работать с iTunes на компьютере Mac и Windows
Часто задаваемые вопросы
Можно ли вручную добавить шаги на Apple Watch?
Да. Вы можете вручную добавить количество шагов к отслеживаемому счету в приложении «Здоровье» на сопряженном iPhone. Откройте приложение, нажмите «Обзор» и найдите «Активность». На экране «Активность» нажмите «Шаги» , затем «Добавить данные» в правом верхнем углу.
Могу ли я добавить счетчик шагов на циферблат Apple Watch?
В настоящее время Apple не предлагает подсчет шагов в качестве расширения на циферблате. Однако вы можете выбрать приложение «Фитнес» в качестве расширения для более быстрого доступа к своей статистике. Кроме того, некоторые сторонние приложения-шагомеры можно синхронизировать с вашим приложением «Здоровье», и их часто можно установить как усложнение.
Являются ли шаги одним из моих колец?
Количество шагов специально не представлено одним из колец Apple. Кольца «Движение», «Упражнения» и «Стойка» отображают сожженные калории, количество завершенных минут быстрой активности и количество раз, когда вы стояли и двигались не менее одной минуты в час.